Nyáron kifejezetten jót tesz a bőrnek, ha minimalizáljuk a sminket. Ha nem szeretnénk teljesen lemondani róla akkor egy színezett fényvédő szuper választás lehet az alapozó helyett. Amellett, hogy egységes, ragyogó arcszínt eredményez, védi a bőrt a káros sugárzásoktól, amely különösen fontos…
A tikkasztó nyári hőségben nincs is kellemesebb, mint egy hűsítő fagylalt. A következőkben összegyűjtöttünk néhány egészséges receptötletet azoknak, akik odafigyelnek az alakjukra, diétáznak, vagy csak bűntudat nélkül szeretnének nassolni. Az alábbi desszerteket cukorbetegek is bátran…
Vérnyomásnak nevezzük a vérnek az erek falára kifejtett nyomását, amit higanymilliméterben mérünk (Hgmm). A vérnyomás érték más, amikor a szív összehúzódik, szisztolés (sys) vérnyomás, illetve más, amikor elernyed, diasztolés (dia) vérnyomás. Az utóbbi mindig kisebb érték az előbbinél. Ilyen módon a…
