A babáknál a hasfájás okát sok esetben nehezen lehet megítélni még a szülő számára is. Jelezhet valamilyen emésztőrendszeri megbetegedést, puffadást, enzimhiányt, (például laktózintoleranciát, allergiát) vagy akár lehet pszichés eredetű is. Ezért érdemes szaksegítséget kérnünk a tünetek, illetve a…
Az omega-3 zsírsavak olyan többszörösen telítetlen zsírsavak, melyek előállítására az emberi szervezet nem képes, viszont szüksége van rá, ezért külső forrásból, táplálkozás útján kell magunkhoz vennünk azokat. Ilyen vegyületek az eikozapentaénsav (EPA), a dokozahexaénsav (DHA) és az alfa-linolénsav…
A D-vitamin tulajdonképpen egy hormon, mely a bőrünkben termelődik UV-B sugárzás hatására, előanyagából a dehidrokoleszterinből. Ekkor még a nem aktív kolekalciferol (D3-vitamin) forma jön létre, ezt tartalmazza a legtöbb D-vitamin készítmény is. A kolekalciferol a májban, majd a vesében…
A napégés a bőrt érő UV sugárzás okozta égés. Az UVA (hosszabb hullámhossz) és az UVB (rövidebb hullámhossz) sugárzások egyaránt szerepet játszanak a napégés kialakulásában, de az UVB direkt DNS károsító hatású, melyre a szervezet olyan módon válaszol, hogy gyakorlatilag egy steril gyulladást hoz…
