A szem körüli bőr az, ahol az öregedés első jelei megjelennek. Ilyen változás lehet a szem körüli puffadás, ráncok, finom vonalak, karikák, amelyeket általában a túl sok napsugárzás, az álmatlan éjszakák, a rossz táplálkozás és más olyan tényezők okoznak, amelyek felgyorsítják az öregedés folyamatát.
...
Álljunk meg egy pillanatra, és gondoljunk arra, hogy mi van körülöttünk. Legtöbbünk épp siet egyik helyről a másikra, vagy a véget nem érő feladatlistáját próbálja teljesíteni, legyen szó munkahelyiről, otthoniról vagy épp mind a kettőről. Rohanó világban élünk szinte megállni sincs időnk, pedig így talán épp mi futunk el a világ mellett.
...
Az A-vitamin elővitaminjának a béta-karotinnak rendkívül nagy szerepe van a látás megőrzésében, a retina működésében, illetve a szürkületi gyengénlátás kiküszöbölésében.
...
Nem hisszük, hogy közüllünk van olyan, aki nem találkozott még a szemszárazság kellemetlen tüneteivel rövidebb, vagy hosszabb időre. De mi lehet ennek az oka, mivel enyhíthetünk a tüneteken és hogyan kezeljük a problémát? A Budai Szemészeti Központ szakértői ezekre a kérdésekre válaszolnak szakmai cikkünkben.
...
„A szem a lélek tükre” - ahogy a mondás is tartja és nem véletlenül...
...
A könnytermelésnek három alapvető formája van. Az alap, vagy normál könnytermelés feladata a szaruhártya folyamatos nedvesen tartása, tisztítása, a fertőzések elleni védelem, és jelentős szerepe van az éles látásban is. Napi mennyisége 0,75-1,1 gramm, és az életkorral csökken.
...
Minden év október 1 napján tartjuk a mellrák elleni küzdelem világnapját, és ezzel a nappal veszi kezdetét - az egész októberben tartó – a mellrák elleni kampány hónapja. Ennek célja, hogy világszerte felhívja a nők figyelmét ennek fontosságára.
...
Mi is
Az A-vitamin (retinol) a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik. Elengedhetelen a zavartalan növekedéshez, csontfejlődéshez, az immunfolyamatok, a látás és a hámszövet épségének fenntartásához. Felszívódásához nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű zsírbevitel (ha 5g-nál kisebb, akkor nem szívódik fel)
...
A Szív Világnapját 2000 óta minden szeptember utolsó vasárnapján tartjuk, idén ez a nap szeptember 30-ára esik. A Szív Világszövetsége (WHF) kezdeményezte ennek megünneplését ezzel felhívva a figyelmet a szív - és érrendszeri megbetegedések magas gyakoriságára, és a hétköznapi életben is megvalósítható megelőzési módszerekre.
...
A hideg idő közeledtével, de az utóbbi években a mind növekvő számú légkondicionáló berendezések kapcsán is, egyre többünknek kerül figyelmébe az immunerősítése témája, mikéntje. Elöljáróban azonban hadd jegyezzük meg, hogy attól még, hogy egy szezonban 2-3 alkalommal meghűlünk, még nem jelenti automatikusan immunrendszerünk gyengeségét. Persze sosem árt egy kis támogatás a szervezetünknek, főleg ilyenkor, iskolakezdés idején!
...
